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乳腺炎好了后还是后还回事刺痛可能是乳腺管未完全通畅、乳汁淤积、刺痛炎症未彻底消除、怎么办乳腺增生、乳腺心理因素等，炎好需要针对病因治疗，后还回事可采取的刺痛方法有按摩、排空乳汁、怎么办药物治疗、乳腺定期检查、炎好心理调节等。后还回事

1. 乳腺管未完全通畅：乳腺管堵塞后，刺痛即使炎症有所缓解，仍可能存在部分乳腺管不通畅的情况，导致刺痛。可通过热敷后按摩乳房，促进乳腺管通畅。

2. 乳汁淤积：乳腺炎治疗后，若乳汁排出不畅，淤积在乳腺内，也会引起刺痛。需及时排空乳汁，如使用吸奶器。

3. 炎症未彻底消除：虽然乳腺炎症状有所改善，但炎症可能尚未完全消除，从而引起刺痛。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒲公英颗粒等药物进行抗感染治疗。

4. 乳腺增生：乳腺炎可能诱发乳腺增生，导致乳房刺痛。建议定期进行乳腺检查，如乳腺超声。若确诊为乳腺增生，可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物。

5. 心理因素：对乳腺炎的担忧和焦虑等心理因素，可能导致身体对疼痛更加敏感，出现刺痛感。应注意调节情绪，保持良好的心态。

在乳腺炎恢复后，应注意保持乳房清洁，避免乳头损伤，穿着合适的内衣，同时按照医生的建议进行护理和复查。如果刺痛症状持续不缓解或加重，应及时就医。